В статье рассказывается о том, какие продукты помогают разжижить кровь и предотвратить образование тромбов, а какие, наоборот, ее сгущают. Также даются советы по увеличению физической активности и правильному питанию. В конце статьи призывается двигаться больше и подписаться на журнал о здоровье.